Es gibt sehr viele Essstörungen - die Bandbreit reicht von:

• Heißhungerattacken (Binge Eating)
• Magersucht (Anorexie)
• Ess-Brechsucht (Bulimie)
• Fettleibigkeit (Adipositas)

bis zu:

• Zwanghafter Esssucht
• Übermäßiger Beschäftigung mit dem Essen was Qualität und Menge angeht

Leiden Sie unter Essstörungen?

So verliert das Essen seine Normalität, dies hängt von verschiedenen Faktoren ab wie: 

• Genetische Faktoren
• Körperliche Dysfunktionen
• Schmerzhaften Traumen
• eine veränderte Körper- und Gefühlswahrnehmung
• Tiefsitzende Überzeugungen

Vielleicht ist Ihnen die Ursache nicht bekannt. Vielleicht haben Sie schon einige Versuche gestartet Ihr Essverhalten zu ändern. Geben Sie nicht auf! Es gibt viele Wege, Sie müssen nur Ihren persönlichen finden.

Eine Essstörung angemessen zu behandeln erfordert einen mehrdimensionalen Weg: 

Zum einen sollten körperliche Ursachen wie Hormonstörungen (Leptinresistenz, Serotoninspiegel) vorab ärztlich untersucht werden, ebenso organische Störungen. Zum anderen sollten mentalisierende Wege eingeschlagen werden um innere Zustände wie Anspannungen abzubauen, negative Selbstwertgefühle und Schamgefühle zu verändern.

Zu Anfang mache ich eine Bestandsaufnahme damit Sie Klarheit erhalten und Zusammenhänge erkennen. Dazu gehören:

• Analyse, Ursachen und Hintergründe
• Anamnese
• die darunter liegenden Muster und Verhalten
• Glaubenssätze
• evtl. Traumen
• Sonstige Faktoren

Anschließend legen Sie ihr Ziel fest z. B.

• Ihr Wunschgewicht erreichen
• Ihr Essverhalten ändern
• Ihr Trauma verarbeiten

um dann Schritt für Schritt Ihr Ziel zu erreichen und Ihren Zustand zu stabilisieren. Sie geben das Tempo an!

Ich begleite Sie während dieser Zeit mit Gesprächstherapie, der Klopfakupressur und lege mit Ihnen Ihre Bewältigungsstrategien fest. Liegen Traumen unter der Essstörung, so wende ich dafür geeignete Therapieverfahren an.

Die Klopfakupressur ist ein wirkungsvolles Handwerksmittel um Blockaden zu lösen, Ursachen auf den Grund zu gehen, Lösungswege zu erkennen und Ihr Ziel nachhaltig zu festigen. Sie erarbeiten auf diese Weise Ihre Bewältigungsstrategie. 

Auf der Zielgeraden geht es anschließend um die Stabilisierung einen Rückfall zu vermeiden. Meine weiteren Therapieverfahren kommen zur Anwendung falls eine tiefergehende Belastungsstörung bzw. Trauma darunter liegt.

Ich freue mich mit Ihnen neue energievolle Wege zu gehen - Ich bin gerne für Sie da!